現在做家長的都對自己孩子的各個方面很上心，特別是剛當爸媽的新手奶爸奶媽們，那孩子的一舉一動更是牽掛著父母的心。不只要你有沒有經歷過孩子晚上做噩夢睡不好覺的情況，那遇到這種情況要怎么辦呢？下面就介紹幾種方法讓新手爸媽們參考，一起來看一下吧！

　　1、行為安慰

　　其實孩子在小的時候是很容易的就受到驚嚇的，因為各個方面的發育都不是那么的成熟，所以一旦外界有什么噪音或者是大的聲音的話，那就很可能會被嚇到。這個時候可以是進行行為上的安撫，比如輕輕的拍著肩膀，或者是靜靜的抱著呆著，這樣就能夠讓寶寶的心冷靜下來，也就容易平靜了。

　　2、食物法

　　孩子晚上做噩夢睡不好覺該怎么辦？家長可以是通過吃一下食物來助眠，香蕉、奇異果、蘋果等都是有利于睡眠的，特別是對于一些有肥胖癥的孩子來說，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它含有的卡路里比較少，對于孩子緩解失眠和噩夢有一定的好處。

　　3、藥物協調

　　孩子晚上做噩夢睡不好覺的話，那實在是一件很辛苦的事情，因為睡眠不足會很大的影響孩子的發育，睡覺的時候會分泌出一些生長素，如果生長素不夠的話，那就滿足不了發育，這個時候就需要靠一些藥物來協助睡眠了。

　　4、外力干擾

　　如果孩子頻繁的做噩夢的話，那就要看看是不是中了邪，建議就是找師傅幫忙看看是不是真的中邪了，是的話就要及時的化解，不然就有可能會被邪靈一直的纏著，嚴重的時候還會危機自己的生命。

　　孩子晚上做噩夢睡不好覺該怎么辦？如果自己的孩子出現這樣的情況的話，那作為家長一定不能夠掉以輕心，否則真的有影響了，挽回也來不及了。