古人講：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！?/p>　　

　　每一道食物都來之不易。從播種、育苗到收割，無不經歷了辛苦耕耘，吸收了春去秋來的天時與地利。

　　好好吃飯，善待食物，是對食物的敬畏，更是對人間的感恩。

　　星云大師每次進食，都尤其注意，哪怕是一粒小小的米飯也不隨意浪費掉。

　　在他幼年的時候，家里的大廳掛著一副對聯，他一直銘記在心。

　　聯上寫的是：“惜食，惜衣，非為惜財緣惜福”。

　　并非是愛惜錢財，而是珍惜幸福。

　　作家林清玄談起他的外祖母，她碗里從來不會有剩飯，菜盤里的湯汁都會喝光，甚至是掉在桌上的米粒，她也會撿起來吃掉。

　　其實他外祖母家里并不清貧，但老人家堅持認為，做人不能不珍惜糧食。

　　很多人不理解長輩在食物上的節約，覺得現在生活富足了，不該在衣食住行上表現得小氣、窮人相。

　　其實不然。過來人才知道，幸福都來之不易。

　　切忌奢華浪費，懷一份感恩的心態，認真對待生活上的衣食住行，才能呵護好點點滴滴的幸福。

　　唯有如此，福氣才能延續、綿長。