受驚是一種很正常的情況，這些是我們對事情有恐懼心理的主要表現，一般可能是遇到了什么恐怖的事情，然后造成了受到驚嚇，很多人對于過度驚嚇不太了解，我們下面就來看過度驚嚇的癥狀表現，然后看一下能夠化解之法。

　　為何會有驚嚇的表現呢？因為小孩小，抵抗力弱所以容易遇到臟東西，所以晚上的時候盡量不要帶小孩走夜路，也不要帶小孩參加葬禮一類的事情，這樣很容易讓小孩招上臟東西。還有突然的巨響，惡劣天氣如電閃雷鳴，也是會讓孩子受到驚嚇。

　　還有可以用筷子滴水法，拿一個碗，裝一碗清水，拿三根筷子，滴上水，筷子就牢牢地站著了。心里或者嘴里念，我家某某在哪個地方受驚嚇了，讓他回來吧。就放著隨它，不用守著，等筷子散了就好了。

　　然后我們要保持穩定的精神面貌和人體情況。精神要盡可能釋放壓力，對遭遇事情有恐懼心理的人通常沒有食欲，睡不著覺，惶惶不可終日，對其身體健康傷害巨大，為避免這類狀況的產生，應當在思想方面但是分夸大其詞事情與本人發展前途得與失的關聯，就能避免受到驚嚇的情況。

　　驚嚇是很常見的事情，以上就是過度驚嚇的癥狀表現，還有我們受到驚嚇無需過度緊張，其實可以可以進行修復。但是我們想要很好的化解，那么還是多需要注意，否則很容易會引起我們心臟病癥，所以大家注意了！